传统功法。主练手指捏劲和拔劲。 练法:将4寸铁钉钉在一块大木板上,用拇指、食指和中指提拔。 备注:少林功法正在逐步推出,将陆续发布于此栏目。敬请大家关注,如有不足之处,请多多指正。
传统功法。主练手指捏劲和拔劲。
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