传统功法。专练臂肘之托挑劲。于空中悬吊两砂袋,取马步桩屈肘平托。重量自10斤始,至30余斤时改练挑劲,即用肘将砂袋向上挑抛。重量自20斤始。 备注:少林功法正在逐步推出,将陆续发布于此栏目。敬请大家关注,如有不足之处,请多多指正。
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