达摩杖
日期:2010/5/6
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达摩杖
短兵械之一。按使杖者手握把比例定杖的长度。一般为12把,横把为2把。达摩杖历史悠久,它是按着攻守、进退、虚实、刚柔等规律构成的武术器械套路。共八趟,每趟六杖,计四十八杖。拳家曰:“达摩杖法四十八,里里外外它看家,子丑谙习人难见,遇到强手显杖法。”久练不仅有攻防巧妙特点,更有调气、养血、舒筋、坚骨、生肌的健身作用,又能达到增强体质之目的。
达摩杖用单手或双手持杖,两头兼用,使用钩、镰、拐、棍中的勾、挂、抱、架、拨、撩、崩、点、击、戳、劈、扫十二种主要技法。