苗青自幼酷爱武术，1981年，刚满17岁的他看过《少林寺》那部经典武打片之后，疯狂地渴望学习武术。他的爷爷住在广东，曾从师学习过杨式158式大架太极拳。苗青在去广东探亲期间，和爷爷学习了这趟套路，从此，对太极拳产生了浓厚的兴趣。但是，他的爷爷并非武术家，所承传的也仅是个套路而已。这远远不能满足苗青对太极拳的强大求知欲望。就学期间，苗青又和清华大学武术队王志忠教授学习各种武术，但没有学习太极拳法。1991年，他结识了中科院武术协会的很多老师，学习了陈式太极拳竞赛套路，竞赛套路是在传统套路的基础上根据武术竞赛的规则创编而成的。苗青不满足于竞赛套路的学习，他想要系统学习原汁原味的传统太极拳，于是他在业余时间走访北京市的各大公园，寻觅太极拳明师。功夫不负有心人，1992年，他结识陈式太极拳传人田秋信老师，认为田老师是一位理法兼备的太极名师，便随田老师系统学习传统陈式太极拳。田老师的太极拳学自叔父田秀臣先生。田秀臣先生是京城著名陈式太极拳家，是陈发科先生的首批入室弟子之一。陈发科来自陈式太极拳发源地——河南陈家沟，是第一个来京传授陈式太极拳的宗师级人物，功力深厚，有“太极一人”之美誉。田秋信老师原汁原味继承了陈发科——田秀臣一支的拳法，苗青尊师重道、勤奋好学，1993年被田秋信老师收为入室弟子。如今，苗青已入门18个年头，在太极拳理论、技法上颇有造诣，成为田老师的助教，多次带队在北京市太极拳、推手比赛上取得佳绩。