全球功夫网讯   上周日，第五届全国全民健身操舞大赛（广东赛区）暨2016年全国全民健身操舞大赛广东分站在广州体育学院闭幕。广州市第八十六中学（下称“86中”）健美操队在235支参赛队伍中脱颖而出，斩获大赛一等奖，并获得代表广东省参加全国总决赛的资格。

据了解，此次大赛吸引了来自广东赛区的235支队伍近3000名运动员参与。86中健美操队凭借出色的表现，获得校园青春健身操提高套路高中组一等奖、运动舞蹈高中组一等奖、综合风格齐舞高中组一等奖，将代表广东省参加9月在青岛举行的第五届全国全民健身操舞大赛全国总决赛。

成功的背后离不开持久的训练和辛勤的汗水。赛前两个月的每一天里，健美操队教练何岩、杨萍带领16名健美操队员进行每天一个半小时的强化训练，严格要求、训练队员们的形体、动作。何岩告诉记者，学校健美操队组建时间不过半年多，而且队员都是高一没有任何健美操基础的学生，所有动作都需要从头手把手地教起来。

此外，何岩透露，健美操队员一半来自学校“海洋班”，一半来自“宏志班”，这两个班的学生本身学习任务相对较大。为了不影响学习，健美操队只能利用每天中午休息的时间进行训练。“我们相信，训练和学习是两不误的。要想做到这一点，就只能利用别人休息的时间去训练。”何岩说。“由于之前都没有大赛经验，学生在比赛时自然会紧张。但在整个过程中，这些学生都体现出海洋文化的拼搏精神，认真对待，全力以赴。”她表示，由于临近考试周，因此健美操队日常训练的时间会作调整，缩短至每天一小时。但暑假期间，学生仍需要回校训练备战全国总决赛。