全球功夫网讯    清晨，悠扬舒缓的音乐从广场一角隐隐传来，远远望去，仿佛有一抹白色的云海在随着音乐的节拍轻轻律动，驻足细看，原来是一些身着白色武术服装的老人正在习练太极拳。他们一招一式，柔中带刚、刚柔并济，拳法甚是专业。而这一切，得益于市老年太极拳协会多年来对太极拳运动的普及和发扬光大。

 

 

太极拳是中国的一项优秀传统文化，因其不受年龄和场地的限制，且健身效果显著等特点，得到了民众的普遍欢迎和喜爱。我市老年太极拳协会成立于1996年，自成立之日起，他们就十分重视太极拳的推广与普及工作。从1996年至2014年这18年的时间里，协会每年都要开办太极拳培训班、不定期举办太极拳比赛以及召开学术研讨会等。

 

 

18年寒来暑往，协会在普及太极拳活动中，先后举办了太极拳十三式、四十二式、五十六式等培训，同时，他们还根据太极拳的传统套路，结合学员的要求，创新套路、新编了太极拳三十六式。18年来他们培养出来的太极拳爱好者有10万余人。他们还经常对这些习练点的负责同志进行定期培训、辅导。通过他们的辛勤工作，使得太极拳运动在全市得到广泛的普及和推广。显赫的名声，甚至吸引了一些国外友好人士慕名前来学习。2001年，协会还应邀到广西参加了对东盟等国家和地区太极拳爱好者的培训工作。

 

 

多年来，市老年太极拳协会在做好本职工作的同时，也十分重视参加社会活动及比赛。如：香港回归、澳门回归、全运会以及市里组织的各项重大活动等，他们都会派出上千人的表演庆祝队伍，且都取得了很好的社会效益。而协会更是几乎每年都会参加全国、省、市、及行业相关部门组织的赛事，共夺得各种奖牌200余块。通过参加众多大型活动，使得广大爱好者集体观念与荣誉感倍增，在锻炼身体的同时，思想品德也得到了升华。更为推动我市全民健身运动、打造武术品牌，创建本溪武术城做出了应有的贡献，多次受到市政府、市体育局的表彰。

 

 

协会还十分重视太极拳的理论研讨工作。他们曾5次前往河南陈家沟开展调研工作，向武术大师朱天才请教。多次到沈阳求教沈阳太极拳研究会会长李德润老师，并请他到本溪来进行讲学，现场辅导。不仅如此，他们还利用参加国家、省里举行的各种会议、比赛的机会，就一些疑难问题向专家、前辈请教，与兄弟省市同行探讨。18年间，他们多次地“走出去、请进来”，向太极拳前辈学习，为更好的发展我市太极拳事业鞠躬尽瘁。

 

 

市太极拳协会成立至今，已将太极拳这一中国的优秀传统武术文化深深植根于山城大地。据不完全统计，每天在全市30多个习练点就有上万余人参加太极拳习练活动。他们上自80多岁的老人、下至10几岁的少年，钟情者无数。通过习练太极拳，很多老年人精神焕发，体弱多病者重新找回了健康，很多青少年通过练习太极拳，强健了身体，为取得优异的学习成绩打下基础，还因为酷爱武术而报考了体育学院，为自己打开了一条新的升学之路。（来源：光明网）