梅花拳修炼三层次
据《梅花拳秘谱》记载,梅花拳修炼需要三个层次:
第一个层次:“武术”(下乘功夫):“武为技击之义,术者,方法也。”这个层次,就是练习梅花拳法(五势拳、八卦拳、刀枪剑棍)和各种绝技,为梅花拳一般拳师所修习。
第二个层次:“武学”(中乘功夫):“武学者,研究武的学问也。”这个层次,是修习梅花拳《文武法理》。武功方面,修习梅花拳软硬功夫(太阳功、梅花桩等);文功方面,修习梅花拳《香理妙法》《梅花拳谱》等。
第三个层次:“武道”(上乘功夫):“武道者,研究武的规律也。”‘道’者,规律也,研究‘武’的宇宙规律。梅花拳这层功法,主要修炼梅花拳《内丹功法》,达到‘天人合一’‘神拳’(出神入化)境界。